Galningar i Slottskogen och kronisk träningsvärk
Heyhoe!
Tänkte göra ett nytt försök till ett aktivt bloggande. Gick inte så bra sist gång.
Har precis avklarat fjärde veckan av sex med militairy training i Army Fitness med en riktigt grym instruktör.
Kan ju säga att tiden av slapphet verkligen har gjort sitt med min kropp och kondition. Känner mig som en 60-årig kärring på passen, men det blir bara bättre och bättre.
Första passet som bestod av 4 km löpning och några fysövningar bidrog med en träningsvärk som inte var av denna värld. Kunde knappt gå på toa(!) Får lov att skylla av mig lite på att jag hade extremt dåliga skor då också.
Nu är träningsvärken något mildare efter passen, vilket är skönt. Det ska ju kännas att man tränat också :)
Mer info om våra träningspass:
Vi utgår alltid från Slottskogsvallen och brukar för det mesta jogga därifrån till Slottskogen.
Passen består av olika väldigt roliga och givande övningar såsom backintervaller, bårbärning, stockträning, burpees, balansövningar, piggybacks och en massa mer!
Gå in och läs bloggen för mer information om ni blev nyfikna http://armyfitnessgothenburg.wordpress.com/
Förutom det så hoppas jag innerligt att jag kommer in på någon av skolorna jag sökt! Nu håller vi alla våra tummar och tår tycker jag! :)
Ha det fint! På återseende...
